July 1, 2016
今月のムースグラノーラは蜂蜜ヨーグルト 桃のコンポート添えです。
グラノーラ＋ヨーグルト＋はちみつ+季節の果物という王道の組み合わせ。
期待通りの美味しさです。
ところで、グラノーラはお医者さんが生み出したそうです。
不足しがちな食物繊維、ビタミン、鉄分を補給出来る万能食。朝早起きをして、ラジオ体操、ヨガ、自転車などで身体を動かしたあとにぜひ。
楽しい夏がやってきた〜。
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